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Qual a relação entre o desenvolvimento infantil e a introdução de sólidos?
Aprender a comer sólidos é uma parte natural do processo de desenvolvimento. Assim como sentar, andar ou falar. Mesmo que o desenvolvimento de alguns bebês seja mais rápido do que de outros, a sequência do processo acaba sendo muito similar em todos eles. Habilidades novas são adquiridas uma após outra, aproximadamente na mesma ordem. Assim, por exemplo, a maioria dos bebês aprende a sentar, para depois engatinhar e posteriormente colocar-se de pé e caminhar. E estas habilidades são adquiridas sem que ninguém tenha que ensiná-los – não há como forçar o desenvolvimento (ainda que você possa estimulá-lo). O desenvolvimento do bebê é contínuo a partir do momento do nascimento. A…
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A Polêmica do Suco de Frutas para Bebês
O suco de frutas tem, historicamente, uma participação importante na alimentação infantil, tendo sido usado por pediatras como uma forma de oferecer maiores quantidades de vitamina C e líquidos ao bebê e crianças pequenas, devido à sua boa aceitação. Entretanto, há relatos de associação entre o consumo excessivo de suco e falha de crescimento, baixa estatura e obesidade, embora esses achados ainda precisem ser confirmados por mais estudos. A teoria de que o consumo de sucos naturais sem adição de açúcar possa causa sobrepeso em crianças ainda é controversa. Auerbach e colaboradores (2017), em um estudo de meta análise recente (meta análise é um tipo de pesquisa em que se avalia…
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É necessário adiantar a introdução alimentar se a mãe volta ao trabalho (aos 4 meses)?
por Michelle Bento, Nutricionista Já é amplamente conhecido que a atual recomendação dos principais órgãos de saúde mundiais é iniciar a alimentação sólida aos 6 meses de idade. Na prática, ainda é muito frequente que se inicie antes disso, entre os 4 e 6 meses de idade. Às vezes devido ao retorno da mãe ao trabalho, que dificulta a manutenção da livre demanda, outras vezes por indicação do pediatra. Algumas famílias se mostram ansiosas para ver o bebê comer outros alimentos e acreditam que o mesmo já está pronto para receber comida sólida. Então vamos entender agora quais são as vantagens em se manter o aleitamento exclusivo até o sexto…
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"Toda criança passa por uma fase seletiva": Será?
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11 lições que eu aprendi com Carlos Gonzales
Terminei de ler o livro “Meu Filho Não Come”, do pediatra espanhol Carlos Gonzales (editora Timo). De fácil leitura, cheio de obviedades, referências científicas e também de visões pessoais e experiências do médico com o assunto. Eu grifei algumas partes em especial e fiz algumas anotações interessantes que gostaria de dividir com vocês! 1- Leite materno é VIDA! É tão completo que uma pessoa sobreviveria anos, bem-nutrida, tomando apenas leite materno. As pessoas não continuam tomando leite materno porque simplesmente não lhe dariam hahah 2- A livre demanda durante a amamentação exclusiva não deveria nunca ser repensada (salvo casos excepcionais). Durante o período de amamentação exclusiva, o peito é a única fonte de…
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Prontidão para a introdução alimentar: meu olhar de mãe
Joaquim está a 10 dias para fazer 6 meses. Mas tenho refletido muito sobre prontidão por aqui. Fiz algumas enquetes no facebook e foi muito rico observar a diversidade de respostas, cada contexto cheio de carga afetiva e da certeza do que o momento pedia… Dá uma olhada AQUI e AQUI. Leia mais: Por que esperar até os seis meses (ou muito próximo disso)? Seu movimento é todo em direção à comida. Ele se joga pra conseguir beber a água do meu copo. Há 20 dias mais ou menos começou a sentar sem apoio e tudo se intensificou! Foi tão nítido!!! Apesar da gente estar à procura constante de regras, sabe…
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O BLW é o melhor método de introdução alimentar?
por Michelle Bento Essa semana me deparei novamente com a seguinte pergunta no facebook: “Existem estudos que comprovem que o BLW é o melhor método de introdução alimentar?” Acompanhando a pergunta, pessoas a favor do BLW discutiam a ausência de pesquisas e sobre como argumentar com aqueles que pediam as evidências que comprovem todos os seus benefícios. E esse mesmo tipo de discussão eu já vi acontecer tantas outras vezes, incluindo outros assuntos também relacionados à maternidade. Eu começo ponderando o título de “melhor” concedido ao BLW. A grande questão aqui não é querer convencer a todos de que o blw é melhor. Afinal, não existe UM melhor. O ponto…
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Introdução alimentar vegetariana: garantindo os nutrientes adequados
por Michelle Bento, Nutricionista. O vegetarianismo vem apresentando um enorme crescimento em popularidade nos últimos anos e, com isso, tem sido mais comum encontrar famílias que decidem por não oferecer carnes ou produtos de origem animal para seus filhos desde o início da alimentação complementar. Uma dieta vegetariana bem planejada é considerada adequada para todos os estágios de vida. Entretanto, os pais precisam estar bem informados acerca das recomendações necessárias para garantir crescimento e desenvolvimentos satisfatórios. Os nutrientes-chave cuja adequação deverá ser monitorada incluem vitamina B12, vitamina D, cálcio, ferro, zinco e ácidos graxos ômega-3. As dietas vegetarianas podem ser definidas como aquelas em que há exclusão de todos os…
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Garantindo energia e ferro para o bebê no BLW
Devido ao número limitado de estudos sobre o BLW, ainda há uma grande preocupação por parte de alguns órgãos e profissionais de saúde quanto à segurança de que o bebê estará ingerindo alimento suficiente para atender suas demandas, em especial de energia e ferro, garantindo um adequado crescimento e desenvolvimento. Até o momento, nenhum estudo avaliou a adequação na ingestão alimentar de bebês seguindo o método. Aparentemente, muitos pais preferem oferecer verduras e frutas no início da introdução alimentar através do BLW, inclusive pela facilidade em adaptar esses alimentos ao formato necessário para a auto alimentação. Em contrapartida, a OMS – Organização Mundial da Saúde recomenda que as carnes sejam oferecidas desde o…
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Minha filha escolheu o BLW, relato de Aline Sant'Anna
Cerca de umas 3 semanas antes de iniciar a introdução alimentar da Lia li uma notinha no Facebook sobre BLW. Achei interessante, mas a informação que obtive foi bem superficial e nem considerei a possibilidade de colocar em prática. Tínhamos uma consulta agendada com uma nutricionista infantil muito em breve, e eu estava convicta de que seguiria suas recomendações à risca, uma vez que ela fora indicada pelo pediatra da minha filha. Nesta consulta a nutricionista sugeriu dar a comidinha amassada, com a colherzinha. Ela falou por alto do BLW, dizendo que poderíamos, em paralelo à comidinha na colher, apresentar os pedaços de comida pra ela pegar e experimentar. Mas…
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O que eu aprendi com o BLW, por Dani Zanoni
por Daniela Zanoni @bb_blw Chegou o tão esperado momento, depois de 6 meses de aleitamento exclusivo, é hora do meu pequeno começar a comer. Há tempos tenho em minha mente como será esse processo. Meu filho em seu cadeirão, provando todos os alimentos, sem reclamar, cada refeição é um momento mágico, como nós nos divertimos. Com o tempo surgem novas habilidades, os talheres são introduzidos, nem sei por que comprei babador, como tudo lindamente, sem derrubar, sem jogar o prato no chão, penso que vou até introduzir faca e talher para peixe. Ok, acho que idealizei demais a IA do meu filho. Sempre pensei que na introdução alimentar do Thomas quem ia…
