Crianças pequenas costumam ficar desconfiadas com novos alimentos: ainda que já tenham sido apresentados de alguma forma a eles!

Encontrar pontes cognitivas ajuda a criança a integrar cérebro e reduzir o medo e a ansiedade de provar algo novo. “A cenoura é prima da batatinha que você ama”, ou “Esse macarrão parece o espaguete da vovó! Podíamos chamá-lo de espaguete-parafuso!”, ou ainda “essa carninha é parecida com aquela gostosa que você me disse que …

Meu filho fala "Eca"!

A princípio, todos nós podemos rejeitar qualquer tipo de alimento que não seja identificável como seguro (você comeria um besourinho frito sem antes pensar bem direitinho sobre o assunto?). A criança, de fato, teve muito menos experiências com diferentes alimentos do que a grande maioria de nós, adultos – e por isso pode ficar desconfiada …

"Toda criança passa por uma fase seletiva": Será?

Infelizmente, os conceitos de dificuldade alimentar são muito generalizáveis e, por vezes, pais e cuidadores acabam vendo um problema onde na verdade não existe. Na literatura, cerca de 25% das crianças são identificadas pelos pais como tendo algum problema alimentar. De acordo com Kerzner e colaboradores (2015), desses 25%, apenas 1% a 5% preenchem os …

Alimentação infantil: e depois da introdução alimentar?

Começo com uma importante informação: optar por uma introdução alimentar participativa, ou guiada pelo próprio bebê, não transforma sua criança em um comedor árduo de saladas e detestador de doces, como muitos imaginam.  Pelo contrário, a ideia é que a criança possa continuar exercitando suas habilidades inatas de auto-regulação. Sinta fome e coma o quanto seja necessário para …

8 formas simples de incentivar seu filho a permanecer sentado à mesa durante as refeições

Manter a criança sentada à mesa durante toda a refeição não é tarefa fácil para muitos pais. Algumas crianças já protestam mesmo antes de se sentar. Para essas famílias, o momento da refeição já começa cheio de stress, ainda mais quando há horários a serem cumpridos. Assim, muitos pais com a boa intenção de evitar …

Por que meu filho cospe a comida?

Seu filho costuma cuspir ou jogar os alimentos no chão com frequência durante as refeições? Esse comportamento tão comum entre os bebês costuma tirar muitos pais do sério. Mas por que o bebê faz isso?

A criança que não come: dificuldade ou comportamento?

Você sabia que apenas 12% das dificuldades alimentares apresentadas pelas crianças possuem causa puramente comportamental? A dificuldade alimentar é uma queixa muito comum em países do mundo inteiro. Ter uma criança que não come, que come muito pouco ou come apenas alguns alimentos específicos é um desafio e tanto para os pais. Muitos acreditam que o …

Como ajudar a criança a aceitar novos alimentos?

Texto traduzido e adaptado de Health US News, escrito pela Nutricionista Tamara Duker Freuman, texto original aqui.   Pais de crianças pequenas geralmente se preocupam com os hábitos alimentares dos seus filhos.  Frequentemente, pais exasperados que – convencidos de que eles tentaram tudo – chegam à conclusão de que seu filho é constitucionalmente um “comedor exigente” …

11 lições que eu aprendi com Carlos Gonzales

Terminei de ler o livro “Meu Filho Não Come”, do pediatra espanhol Carlos Gonzales (editora Timo). De fácil leitura, cheio de obviedades, referências científicas e também de visões pessoais e experiências do médico com o assunto. Eu grifei algumas partes em especial e fiz algumas anotações interessantes que gostaria de dividir com vocês!     1- …